Hai sahabat FAI UMSU (Fakultas Agama Islam Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara) UMSU kampus terbaik di Medan, kampus unggul dan terakreditasi A !!
Teman-temen semua, topik hari ini kita akan membahas seputar tentang barang menumpuk, perlukah decluttering?
Decluttering adalah kegiatan menyortir barang-barang yang dimiliki sesuai dengan fungsinya guna membuat keadaan rumah menjadi lebih nyaman untuk ditempati. Dalam menyortir barang-barang itu, kita bisa memalai metode prioritas yang artinya dimana kita mempertahankan barang ataupun pakaian yang kita tau akan kita pakai terus-terusan. Sedangkan untuk barang yang lain, kita bisa memberikannya kepada orang yang membutuhkan atau barangkali sanak saudara dan teman.
Barang menumpuk juga bisa mempengaruhi psikis seseorang. Dengan masalah yang datang dan diikuti dengan barang yang menumpuk, bisa membuat seseorang makin stress. Yuk kita bahas mengenai apa saja manfaat decluttering.
- Menemukan harta yang hilang.
Saat awal dalam memulai decluttering kita akan mulai merapikan satu area terlebih dahulu. Karena barang yang biasanya kita letakkan di sembarang tempat, bisa jadi ketemu.
- Meluaskan pikiran.
Saat rumah kita dalam keadaan barang menumpuk akan mempengaruhi pikiran kita. Bisa jadi kita akan lebih mumet dengan keadaan barang-barang menumpuk. Dengan decluttering maka bisa membantu berfikir saat barang-barang tidak terlalu banyak.
- Membantu tidur lebih baik.
Kekacauan di rumah, terutama di kamar tidur, bisa mengganggu pola tidur seseorang, karena dapat mengisi pikiran dengan pikiran-pikiran gelisah. Para peneliti dari Universitas St. Lawrence menemukan bahwa kamar tidur yang berantakan menyebabkan kurang tidur karena depresi dan stres.
Untuk istirahat malam yang baik, pastikan kamar tidur Anda bebas dari kekacauan “kacau”.
- Menumbuhkan wilayah yang bahagia.
Manfaat decluttering yang terakhir disadari atau tidak dapat menumbuhkan lingkungan yang bahagia. Di rumah bersama dengan keluarga atau teman sekamar, kekacauan memengaruhi semua orang, terlepas dari siapa yang berantakan. Dan stres dapat meregangkan hubungan antara anggota keluarga atau teman sekamar.
Oleh karena itu, penting bagi Anda dan teman serumah untuk merapikan kamar dan area umum. Ini tidak hanya akan menumbuhkan hubungan yang lebih sehat, tetapi juga meningkatkan kesehatan emosional secara keseluruhan
Semoga Allah senantiasa menjaga kita.
Yuk Ikuti Kegiatan UMSU !